Ingredienti

240 gr lenticchie cotte
40 g amido di mais
1 cucchiaio salsa di soia
1 cucchiaio rosmarino/timo
sale e pepe

Un canovaccio pulito

Prep.: 15 min (+30 min cottura lenticchie)
Cottura: 20 min
Dosi per: 8 persone

Versiamo tutti gli ingredienti nel frullatore.

Frulliamo fino ad ottenere un composto.

A questo punto stendiamo un canovaccio pulito sul tavolo e versiamo sopra l'impasto formando un "salsicciotto".

Arrotoliamo il canovaccio e chiudiamo le estremità con dello spago da cucina. 

Portiamo a bollore una pentola capiente di acqua leggermente salata.

Immergiamo il nostro rotolo.

Lasciamo cuocere con il coperchio appoggiato (ma un po' sollevato. Occhio alle bolle!) per 20 minuti a fuoco basso.

Passati i 20 minuti lo scoliamo, rimuoviamo spago e telo e lo lasciamo raffreddare.

Una volta raffreddato possiamo tagliarlo a fettine sottili.

Ottimo già così.

Ma super nei panini!

Trovate il procedimento con Foto qui:

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